云南旅游,云南旅行社,云南团建公司,云南策划公司,云南会议会展,云南策划执行,云南旅游地接,丽江旅游,丽江旅行社,丽江团建公司,.丽江策划公司,丽江会议会展,丽江旅游地接：丽江野生菌季已至，采吃攻略全奉上

丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一

让我们跟着丽江旅行社小编一起走进丽江！

近期，丽江的野生菌陆续上市，成为市场上的焦点。各大菜市场里，色彩斑斓的菌子摆满摊位，鸡枞、松茸、牛肝菌、

青头菌……每一种都是大自然的馈赠。

与此同时，不少“采菌子”一日游路线在小红书、抖音等平台火爆出圈。从专业向导带队深入原始森林，到亲子体验采摘

的乐趣，这些路线吸引了无数游客慕名而来。就连本地人的朋友圈，也常被“上山捡菌子”的动态霸屏，晒出的菌子照片

、采菌趣事，让人隔着屏幕都能感受到那份喜悦与期待。

这野生菌的魅力，究竟有多大？答案，藏在舌尖的鲜美里。当鸡枞在热油中翻滚，散发出浓郁的香气；当松茸与鸡汤完

美融合，成就一锅鲜味十足的佳肴；当牛肝菌经过精心烹饪，口感嫩滑，菌香四溢……每一口都是对味蕾的极致诱惑。

但野生菌虽美味，安全却不容忽视。想吃，就要安心吃！

为了让大家既能享受野生菌的美味，又能确保健康安全，这里为大家奉上一份实用的野生菌防中毒攻略：

1、不随意采摘：对于不熟悉、无法辨认的野生菌，切勿自行采摘。即使是经验丰富的本地人，也可能存在误认的情况。

2、谨慎购买：购买野生菌时，选择正规的市场和商家，避免购买来源不明、混杂不清的菌子。

3、彻底烹饪：野生菌一定要煮熟煮透，建议采用炒、煮、炖等方式，烹饪时间不少于20分钟。切忌用凉拌、爆炒等简

单方式处理。

4、不混食：一次尽量只食用一种野生菌，避免不同种类的野生菌混合食用，降低中毒风险。

5、不吃剩菌：野生菌不宜过夜食用，即使冷藏保存，也可能产生毒素，食用后易引发中毒。

6、及时就医：食用野生菌后，若出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、幻视幻听等不适症状，应立即就医。在等待救援期间，

可通过大量饮用温开水或淡盐水，然后用手指、汤勺等刺激喉部催吐，减少毒素吸收。

这个雨季，让我们相约丽江，走进山林间，寻找野生菌的踪迹，感受采摘的乐趣，再用一场安全又美味的菌子盛宴，犒

劳自己的味蕾。但请记住，美味诚可贵，安全价更高，遵循防中毒攻略，才能让这场野生菌之旅更加完美！

转载至：文旅古城微信公众号